Ante todo MIL GRACIAS por vuestros comentarios y ánimos, como ya os dije ME ALEGRAIS EL DÍA, o mejor dicho ME ALEGRAIS LA VIDA.
Tener este blog me está haciendo mucho bien, he encontrado gente que está en la misma situación que yo, no les pasa todo lo que a mi, pero me entendeis en muchas cosas.
Dar las gracias a ✿ Belle ✿ por sus comentarios, sus consejitos y decirle que me anima con cada cosita que me dice, de verdad Gracias, eres genial.
Gracias a l@s demás que pasais por mi Blog, porque sin vosotr@s mi Blog no vale nada, sois vosotr@s quienes haceis que siga para alante.
Bueno, soy novatilla en este mundo, lo tengo desde el día 12 de este mes, pero me gustaría hacer algo. Si, tipo reto o cositas asi, pero de perder peso no, porque no sé lo que peso, pero no sé, por ejemplo de empezar a comer mas verduras o hacer mas ejercicio.. (sí, son chorras mis ideas pero que le vamos a hacer)
He entrado en el Blog de Nenúfar y en la entrada del día 30, ha puesto un artículo donde dicen que con 150 minutos de actividad semanal es suficiente para reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
He pensado que podiamos hacer ese reto, 150 min de ejercicio a la semana durante 14 días e ir apuntando que hacemos de ejercicio y eso ¿qué os parece? a parte del ejercicio intentaré comer un poco mas de verdurita..
Si quereis apuntaros decidmelo para hacer una lista de quienes vamos a hacer el reto y poned en vuestro Blog esta foto que va con el link de mi Blog (espero que me salga ponerlo)
No es tanto 150 min a la semana ¡son solo 2 horitas y media! creo que lo vamos a conseguir tod@s ^^
Bueno, ya me despido hasta mi próximo post, que puede ser mañana o dentro de un rato xP (¡me estoy volviendo adicta al Blog! xD)
me uno! me parece una idea estupendisima! ya te he enlazado en mi blog, a ver cuanta gente se apunta! :) mañana empiezo con un paseo de una horita, que no se diga!!! :)
ResponderEliminarHolaaaaaa acabo de conocer tu blog por belle asíque bienvenida y ahora mismo voy a leerte y linkarte.
ResponderEliminarÁnimo con el reto que seguro que lo haces genial. bikoss
Vale, me apunto. Pongo en mi blog lo que voy haciendo de ejercicio, no?
ResponderEliminaracababo de ver que has estado malita!!! pobre! espero que estes mejor, perdon por no escribir es que he estado haciendo muchas cosas y al fina ni he tendio tiempo de leer todos los blog que sigo ainsssss y lo del reto esta muy bien pero ya sabes que me opero el lunes pero bueno cuando pueda me apunto! un besillo mi niña
ResponderEliminarjejeje yo tambien tuve que pedirle la direccion a nina, es esta
ResponderEliminarhttp://quererpoder.wordpress.com/?blogsub=confirming#subscribe-blog
a la derecha tiene un cuadradito para suscribirte por email, asi que sus actualizaciones solo las pillas en tu email... porque ella es de wordpress no de blogger :)
oye y mejor 3 que ninguna, yo hoy voy bien de momento jajaja ya te cuento mañana xq soy mas variable cachis en la mar!!!! XD
Hola. Me redirecciono a tu blog a traves del de Belle (coincido plenamente en tu opinion sobre ella, es majisima) y me ha gustado asi que me hago tu seguidor. En cuanto al reto no lo puedo cumplir pues trabajo todo el fin de semana y me es imposible hacer esa cantidad de ejercicio.
ResponderEliminarBesos y te sigo.
Te he conocido a través de Nenúfar... y creo que llego algo tarde al reto... cachis... :(
ResponderEliminarllego tarde pero me apunto
ResponderEliminarHola! Llegue aqui pro Nenufar, y creo que estoy tarde, pro me apunto. NEcesito algo para poder volver al camino del bien... ya que ando dejando mi dieta de lado. Un abrazo y te sigo!
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