Cita con Digestivo

Hoy he tenido cita con Digestivo, tenía a las 10:27h pero el bus se ha retrasado y hemos llegado a las 10:40h mas o menos. Hemos tenido suerte porque al llegar salia la enfermera a pedir los volantes, asi que le he dado el mio. Nos hemos sentado a esperar y en unos 10min me han llamado.
Parecía 'borde' el médico desde fuera, pero la verdad es que era un sol. No me ha preguntado nada, le he empezado a decir como me encontraba y dice que era normal, le he dicho si sabia si me había dado positivo el HP (Helicobacter Pylori) y me ha dicho que no =D La verdad que mejor, porque si no, tenía que empezar un tratamiento para 'matar el bichito'.


Me ha mandado Cidine para el reflujo y para que pase mejor la comida, y no sienta esa 'presión' y esa sensación de que no me llega la comida al estómago y se me queda en la hernia. Me la tengo que tomar 15 min antes de cada comida.
Me ha dicho que siga tomando Pantecta 40 mg y también Cidine y a ver si voy mejorando.


Sinceramente, me esperaba algo mas que una 'simple' pastilla, no sé, una gastroscopia (aunque no me guste, pero ya iba preparada, habían pasado las 7h con el estómago vacío y no me habia tomado las pastillas por si acaso) o una placa de tórax, pero bueno, veamos que tal me va la pastilla.


Después hemos ido a ver a Lola, la chica que os dije que habían operado, y se la veia muy bien. Tenía mucho sueño y estaba cansada, asi que no la hemos querido molestar mucho.
He pasado una mañana un poco 'mala', me mareaba y la cabeza me dolía, me tomé las pastillas en el Hospital, que me las llevé en el bolso, y parece que me fui encontrando un poquito mejor. Hemos llegado a casa a las 13:25h,


Ahora a lo mejor me echo la siesta, que no he dormido ni 3h :S


Sé que no puse el menú del reto, lo siento, esta noche lo subo doble como hice el otro día ;) por cierto ayer con la 1h15min de caminata.. ¡ya he completado mis 150 min! ^^
Se nos une al reto Hairspray ¡bienvenida! :)


¡Hasta la próxima entrada mis niñ@s! Muak!

Dieta para la Hernia de Hiato

Beber un vaso de agua media hora antes de comer y uno pequeño después de comer. No vuelver a beber hasta pasadas 2 horas.
No comer pan. No comer en una misma comida carne o pescado de segundo plato si antes has comido de primero legumbre, pasta, patatas o cereales. Hay que respetar mucho las incompatibilidades alimenticias. Nada de postre. Si se come fruta que sea a media mañana. No cenar nada a menos que lo hagas antes de que se ponga el sol y sea una ridiculez de cena. Lo mejor es una ligera merienda y de cenar nada. De ésta manera, se tendran menos problemas con la Hernia.

Tomar ALOE VERA: Alivia úlceras estomacales, indigestión y acidez. Contiene compuestos mucilaginosos que calman tejidos inflamados, absorben toxinas, dan volumen al excremento y promueven el crecimiento de la bacteria colónica. Este producto es recomendable para la limpieza intestinal, rápida reparación de tejidos, indigestión, acidez, eructos frecuentes y cálculos en la vejiga. Actúa sobre las úlceras gástricas o duodenales, gastritis aguda o crónica, duodenitis de diversas causas, esofagitis y espasmos gastro-duodenales.

Dieta y modificaciones del Estilo de vida:
 
• Evitar: comidas grasas, café y te, chocolate, pimienta, alcohol, fumar, bebidas carbonatadas (gaseosas) .
• Mantener un peso normal. Evitar el sobrepeso.
• Evitar comer 2-3 horas antes de acostarse.
• Elevar la cabecera de la cama de 10 a 15 cm, de tal manera que la inclinacion ayude a mantener el jugo gástrico en el estómago.
• Evitar ejercicios vigorosos, eliminar ejercicios abdominales. 
• Las mujeres evitar llevar sujetador o brasier.
• No ropa ajustada sobre el abdomen.
• Eliminar, o al menos reducir el tabaquismo
• Evite al máximo los alimentos prohibidos.

Alimentos Permitidos

• Huevos: Tibios, revueltos sin aceites ni picantes, ponché y duros.
• Carnes: Pollo, de cordero, vaca y ternera pero suaves y sin grasas.
• Pan y Cereales: Pan tostado o blanco, avena, harina de maíz, arroz y atole.
• Verduras: Cocidas y blandas como papa, zanahoria, betabel y otras.
• Postres: Galletas, arroz con leche, flan y gelatina
• Bebidas: Sin gas y no ácidas.
• Condimentos: Poca sal y azúcar.
Alimentos Prohibidos
• Café y Bebidas de cola: La cafeína estimula la secreción del jugo gástrico en el estómago.
• Jugo de Cítricos: Los cuales son muy ácidos y pueden causar molestias.
• Alcohol: El cual es un estimulante de la secreción ácida.
• Leche: Especialmente derivados ácidos (yohgurth, queso). Es un potente estimulador de la secreción ácida.
• Productos de Tomate: El tomate y sus derivados, puré, catsup, etc, son muy ácidos.
• Vinagre, Pimienta y Menta: Son muy irritantes para el estómago.
• Postres: El chocolate, la nuez y las pasas activan la secreción ácida en el estómago.
• Grasas: Son un potente estimulador de la secreción ácida del estómago; además, favorecen enormemente la apertura del esfinter esofagico inferior aumentando el material refluido hacia el esofago.
Deja la Soja, pero sólo si eres alérgica a ella o te resulta demasiado dificil su digestión puesto que es además de foránea demasiado protéica y además pude ser la transgénica. El exceso o alta tasa de proteína provoca demasiada acidez estomacal para su digestión; que algunas personas no resistimos cuando ya por estrés estamos rozando los límites...
La soja es uno de los ocho alimentos responsables de la mayoría de alergias alimentarias, sobre todo las asociadas con la infancia:
La leche.
Los huevos.
El trigo.
La soya (soja).
Los frutos secos.
Los pescados.
El marisco.
El maní (cacahuete)

Así como hay personas con intolerancia a la lactosa, otros tienen intolerancia a la soja, ambas se deben a una deficiencia de la enzima adecuada para su digestión química; o a que en realidad la soja es problemática para la mayoría, porque reúne dos de los componentes más irritantes que suelen tener por separado los cereales y legumbres; mientras que la soja tiene los dos.

Entre el esófago y el estómago existe una barrera anatómica, formada fundamentalmente por un músculo circular, que constituye el llamado esfínter esofágico inferior. En condiciones normales el Hiato se abre para permitir el paso del bolo alimenticio hacia el estómago y se cierra posteriormente para evitar el paso de las secreciones ácidas que existen en el estómago hacia el esófago. El reflujo gastro-esofágico se produce cuando el hiato/esfinter tiene un tono muscular disminuido o se abre muchas veces de forma inadecuada. 
O cuando el estómago se niega a procesar alguna comida que le es irritante, alérgica.

Hernia de Hiato

Hoy os voy a hablar de la Hernia de Hiato, que tengo una de 3 cm y me da unos problemas..
Me oprime el pecho y me dan taquicardias y me tengo que tomar Adiro 100 para que se me pasen.
Para el dolor y el ardor (que Gracias a Dios ya no me da) me tomo Almax Forte y Pantecta 40.
El diagnóstico que me dieron es: Hernia de Hiato de 3 cm con mucosa normal, esofagitis, y anillo esofágico inferior a 36 cm.

El día 13 tengo la primera cita con Digestivo, a ver si me ponen de una vez tratamiento ¡qué no tengo! el Almax Forte y el Pantecta 40, son para quitarme un poco el malestar. Lo que si sé desde que me hice la Gastroscopia es que me la van a tener que operar.. y el mismo día de la Cirugía Bariátrica. Espero que no se me complique y no haya que operar antes (yn)

Os dejo un artículo sobre la Hernia de Hiato para que sepais mejor que es:

 Hernia de Hiato

La hernia de hiato es una situación patológica que se da cuando parte del estómago se introduce hacia el tórax. El esófago entra en el abdomen desde el tórax a través de un agujero o hiato que se encuentra en el diafragma. El estómago protruye a través de este hiato debilitado y produce ardores (pirosis) y dolor torácico. La persistencia en el tiempo de esta hernia, puede provocar una metaplasi de la mucosa esofágica dando lugar al Esófago de Barrett el cual puede malignizar produciéndose cáncer de esófago.

Existen dos tipos principales de hernias hiatales:

• El más común (95%) es la hernia deslizante, en el que la unión gastroesofágica se mueve por encima del diafragma conjuntamente con una porción del estómago^.

• El segundo tipo es paraesofágica, en la que parte del estómago se va herniando a través del hiato diafragmático sin que se presente movimiento de la unión gastroesofágica.
• Un tercer tipo de hernia hiatal se describe como una combinación de las anteriores.

El debilitamiento o desgarre del hiato esofágico del diafragma puede ser causado por contribución de diversos factores, entre ellos:

    * Obesidad

    * Tos crónica

    * Estreñimiento

    * Posturas, como el doblarse con frecuencia o levantamiento constante de objetos pesados

    * Causas genéticas

    * Tabaquismo

    * Estrés

 Síntomas

Los síntomas más comunes de una hernia de hiato incluyen agruras, que empeora al tumbarse o agacharse, dolor torácico, dificultad para tragar (disfagia), palpitaciones y ocasionalmente regurgitación o reflujo gastroesofágico. En la mayoría de los pacientes, una hernia de hiato puede no tener ningún síntoma.

 Diagnóstico

El diagnóstico de una hernia hiatal comienza con el examen físico por razón de la sintomatología. Los estudios radiográficos—las radiografías de abdomen con contraste—y estudios endoscópicos—la endoscopia digestiva (observación directa del esófago y estómago con un tubo flexible de fibra óptica)—demuestran la hernia hiatal y ayudan a descartar otras causas de molestias digestivas altas.

 Tratamiento

En la mayoría de los casos los pacientes con hernias hiatales—tanto deslizantes como paraesofágicas—no sufren mayor incomodidad, por lo que no se amerita tratamiento. Sin embargo, cuando la herniación es voluminosa o si es una hernia paraesofágica complicada con estrangulación, ulceración, hemorragia, o perforación del estómago herniado, pueden aparecer sintomatologías que requieren intervención médica. Los pacientes sintomáticos deberían elevar las cabeceras de sus camas para evitar la posición de acostado inmediatamente después de comer o agacharse justo después de una comida.

Si la herniación es secundaria al estrés, el paciente debe ser prescrito técnicas de reducción de estrés. Si se está en sobrepeso, se debe indicar pérdida de peso. Si bien se recomiendan en ocasiones fármacos que neutralizan la acidez del estómago, no se deben tomar medicamentos que reduzcan la presión del esfinter esofágico inferior. Igualmente, los pacientes fumadores deben considerar dejar el hábito tabáquico.

 Tratamiento Quirúrgico

Cuando los síntomas causados por una hernia de hiato son tan severos que se asocia a un reflujo ácido crónico, a menudo se recomienda un procedimiento quirúrgico conocido como fundoplicación de Nissen. Las hernias más perversas pueden resultar en lesiones al esófago o incluso cáncer del esófago. El procedimiento consiste en una laparoscopia en la que la parte superior o fondo del estómago es envuelto alrededor de la porción inferior del esófago, previniendo así subsecuentes herniaciones y reflujo gastroesofágico. Con una selección adecuada de pacientes, la fundoplicación laparoscópica tiene muy bajos rangos de complicaciones y la recuperación es rápida.

Algunas complicaciones incluyen disfagia (dificultad tragando), náuseas, distensión abdominal y desprendimiento de la envoltura. Ocasionalmente es requerida una segunda intervención reparadora.

 Pronóstico y Complicaciones

En general, las hernias de hiato se sobrellevan muy bien con tratamiento conservador. Sin embargo, pueden ocurrir complicaciones serias:

   * anemia por pérdidas de sangre del estómago, lentas y sostenidas, e inadvertidas.

    * aspiración del contenido gástrico por los pulmones.

    * estrangulación de la hernia con necrosis del tubo digestivo.